想定読者
- 資格試験や新しいスキルの勉強をしているが、なかなか内容が頭に入らない方
- インプットはしているものの、その知識を実践で活かせていないと感じる方
- より能動的で、効果の高い学習法を求めている、すべてのビジネスパーソン
結論：最も優れた学習者とは、最も優れた「教師」である
あなたは、新しい知識を学ぶ時、どのような姿勢で臨んでいますか？ もし、あなたが優れた「生徒」であろうと、ただ真面目に情報を受け取るだけの姿勢に留まっているのなら、その学びの効率は、残念ながら非常に低いものと言わざるを得ません。
なぜなら、知識を定着させる最強の方法は、インプットではなくアウトプット、とりわけ人に教えることだからです。最も優れた学習者とは、最も優れた「教師」なのです。「教える」ことを前提とした学びの姿勢こそが、知識を単なる「情報」から、いつでも引き出せる「知恵」へと昇華させる、最強の錬金術なのです。
なぜ、読んだだけ・聞いたたけの知識は、すぐに消えるのか？
その答えは、学習の定着率を示した「ラーニングピラミッド」という研究に、明確に示されています。この研究によると、学習方法ごとの平均的な知識の定着率は、以下のようになっています。
- 講義を聴く：5%
- 本を読む：10%
- 視聴覚（ビデオなど）：20%
- 実演を見る：30%
- グループで討論する：50%
- 自ら体験する：75%
- 他の人に教える：90%
衝撃的な数字ではないでしょうか。私たちが学校や研修で当たり前のように行ってきた、講義を聴いたり、教科書を読んだりといった「受動的な学習」は、最も定着率が低いのです。脳は、生存に関わらないと判断した情報を、効率的に忘れようとします。ただ受け身でインプットしただけの知識は、脳にとっては「重要度の低い情報」と判断され、記憶の海から、あっという間に消え去ってしまうのです。
「人に教える」が最強の学習法である、3つの科学的理由
では、なぜ「人に教える」という行為が、これほどまでに高い学習効果をもたらすのでしょうか。
一つ目の理由は、知識の「再構築」が、強制的に行われるからです。人に何かを分かりやすく教えるためには、断片的にインプットした知識を、そのまま垂れ流すわけにはいきません。一度、自分の頭の中で情報を分解し、論理的な繋がりを見つけ出し、シンプルな言葉で、一貫したストーリーに再構築する必要があります。この、頭の中で情報をこねくり回す「再構築」のプロセスこそが、知識を表面的な理解から、体系的な深い理解へと変えるのです。
二つ目の理由は、自分の「理解度」が、客観的に可視化されることにあります。「分かったつもり」でいても、いざ「では、説明してください」と言われると、言葉に詰まってしまう。そんな経験は誰にでもあるでしょう。「人に教える」という行為は、自分がどこを理解していて、どこが曖昧なのかを、容赦なくあぶり出す、最も正確な「理解度測定テスト」なのです。この「自分は、まだ分かっていなかった」という気づき（無知の知）こそが、さらなる学習への、最も強力な動機付けとなります。
そして三つ目の理由が、脳が、その情報を「重要情報」だと認識するからです。人に教える、あるいは、後で教えることを前提として学ぶ、という姿勢は、脳に「これは、後で必ず使う、責任の伴う重要な情報だ」と判断させます。その結果、脳は、その情報を優先的に、長期記憶の書庫へと保存しようと働き始めるのです。
「教える相手」がいなくても大丈夫。今日からできる実践的ティーチング
「そうは言っても、自分には教える相手なんていない」。そう思った方も、心配は無用です。この「教える」ことによる学習効果は、実際に目の前に生徒がいなくても、得ることが可能です。
最も手軽なのは、仮想の生徒に、声に出して説明してみることです。目の前に、その分野について全く知らない友人や家族がいると想像し、「あのね、これはこういうことなんだよ」と、語りかけるように説明してみましょう。あるいは、プログラマーの世界には「ラバーダッキング」という有名な手法があります。これは、机の上に置いたゴム製のアヒルに向かって、問題やプログラムの内容を説明するというもの。説明しているうちに、自分自身の思考が整理され、問題の解決策が見つかるのです。
ブログやSNSで、学んだ内容を発信するのも、非常に強力な方法です。不特定多数の読者という「仮想の生徒」を意識することで、「どうすれば、もっと分かりやすく伝わるだろうか？」と、自然と工夫するようになります。このプロセスが、あなたの理解を飛躍的に深めます。
究極的には、「未来の自分」に教えるという意識で、ノートを取るのも良いでしょう。1年後、この内容をすっかり忘れてしまった自分が、このノートを読めば、すぐに思い出せるように。そんな親切な「未来の自分への教科書」を作るつもりで、学んだことを記録していくのです。
「学ぶ姿勢」から「教える姿勢」へ
最も重要なのは、インプットの段階から、あなたの意識を変えることです。本を読む時も、セミナーを聞く時も、常に「もし、この内容を誰かに教えるとしたら、どう説明するだろうか？」という視点を持つこと。この「教える前提」の姿勢を持つだけで、あなたの脳の情報の受け取り方は、全く違うものになります。どこが要点で、全体の構造はどうなっていて、一番のポイントは何なのかを、常に意識するようになるからです。
学びとは、知識をただ「集める」ことではありません。集めた知識を、いつでも使えるように「整理」し、誰かに「与える」準備をすること。そのアウトプットを前提とした姿勢こそが、あなたを、単なる物知りから、真の知恵を持つ学習者へと変えてくれるのです。
よくある質問
Q: 人に教えるのは得意ではなく、うまく説明できる自信がありません。
A: 全く問題ありません。むしろ、うまく説明できないことこそが、この学習法の最大のメリットです。「うまく説明できない」という事実は、あなたが「まだ、十分に理解できていない」ということを、教えてくれているのです。そこから、「では、どうすれば説明できるようになるか？」と、さらに学習を深める、というサイクルが生まれます。
Q: 間違ったことを教えてしまうのが怖いです。
A: その懸念は、あなたが誠実である証拠です。だからこそ、教える前には、情報の正確性を再確認するようになります。その「再確認」のプロセス自体が、あなたの知識を、より確かなものにしてくれます。もし、間違っていたら、後から「ごめんなさい、この部分は間違いでした。正しくはこうです」と訂正すれば良いのです。その誠実な態度は、むしろ信頼に繋がります。
Q: アウトプットに時間を取られて、インプットの時間が減ってしまいそうです。
A: 短期的に見れば、そうかもしれません。しかし、長期的に見れば、その逆です。定着率10%の読書を10時間するより、定着率90%の「教える」活動を2時間行う方が、結果的に、あなたの身になる知識の量は、遥かに多くなります。学習は「時間」ではなく「定着率」で評価すべきです。
Q: 部下や後輩に教える機会がありますが、うまく活用できていません。コツはありますか？
A: 一方的に知識を伝えるだけでなく、「ここまでで、何か質問はある？」「あなたなら、この知識をどう使う？」と、相手に問いかけ、対話を促すことが重要です。相手からの質問は、あなたの理解の穴を教えてくれますし、相手に考えさせることで、相手自身の学習効果も高まります。教えることは、最高の「共同学習」の機会なのです。
筆者について
記事を読んでくださりありがとうございました！ 私はスプレッドシートでホームページを作成できるサービス、SpreadSiteを開発・運営しています！ 「時間もお金もかけられない、だけど魅力は伝えたい！」という方にぴったりなツールですので、ホームページでお困りの方がいたら、ぜひご検討ください！ https://spread-site.com